早饭在晨跑前比较好还是晨跑后?

健康咨询描述: 早饭在晨跑前吃比较好还是晨跑后???还有 运动有助于提高性功能和肾功能 真的假的??? 如果是 跑步算不算??? …[详细]

做什么运动可以最好的减掉腚部和腹部的敖肉,保持良好的状态

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健康咨询描述: 做什么运动可以最好的减掉腚部和腹部的敖肉!保持良好的状态,应该长期的做些什么运动,以及饮食方面应该注意些什么?希望有关方面专家给予解答,先行谢过! ...

肚子太胖了,怎么减?

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健康咨询描述: 你好.由于我是长时间坐办公室的.一天除了晚上回家,要不一天就是吃完就坐在位置上,现在肚子胖了.大腿也胖了,请问有什么方法能在办公室里面做的吗?而且 ...

大腿有赘肉,小腿却全是肌肉

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健康咨询描述: 我是典型的上身瘦下身胖..这种身材很郁闷.大腿肥嘟嘟的都是脂肪没多少肌肉,而我的小腿却很结实,全是肌肉块,整条腿看起来很粗,和上身完全不协调.我看 ...

我173CM,77KG,已经减肥有7年左右了

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健康咨询描述: 女,20您好,我173CM,77KG,已经减肥有7年左右了,试了很多的方法,我最近发现有一种中医疗法很管用,每次治疗过后都会不饿,医生是让什么时候 ...

我想知道怎么样瘦身才最有效,不要靠药物

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健康咨询描述: 我想知道怎么样瘦身才最有效,不要靠药物,我着重瘦身点在大腿和肚子上,还有就是我现在高168厘米,重60公斤算胖吗?请知道解决办法的专家为我解答,谢 ...

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